Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 52,95g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 152,39g.
Mittagessen: Wortel Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, So Good Sozzis Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Sayur Lodeh, Ayam Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ari indrayani96's Gewichtsverlauf
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