Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 177,69g.
Frühstück: Сгущенка, Hame Паштет из Мяса Птицы, Просто Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Abendessen: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Чикенбургер, Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Сырный. Snacks/Sonstiges: Чай, Просто Хлеб Дарницкий, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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afeo-13's Gewichtsverlauf
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