Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 67,97g | Kohlh: 64,32g.
Frühstück: Visconti Pão de Forma Integral, Santa Clara Café com Leite, Ovo Frito. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Ovo Frito. Abendessen: Presunto de Peru, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Visconti Pão de Forma Integral, Santa Clara Café com Leite. Snacks/Sonstiges: Mexerica, Presunto de Peru, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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solange_janvier's Gewichtsverlauf
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