Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 80,61g | Kohlh: 213,76g.
Frühstück: Chocolisto Chocolisto, Pietrán Jamón , Queso Natural, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Mittagessen: Papa Cocida, Plátano Maduro, Carne, Arroz Blanco. Abendessen: Café con Leche, Hamburguesa Sencilla, Noel Galletas Saltin, Chocolisto Chocolisto, Colanta Queso Crema. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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