|
Итак, 11 человек оставивших номера в комментариях под предыдущим постом получили программы тренировок для дома/зала. Надеюсь, они вам придутся по душе. Удачных тренировок!
Теперь другой вопрос: Есть ли желающие получить пособие под названием «Что такое похудение и ПП»? Там подробно рассказано о том, что такое похудение, как и за счёт чего худеет человек и какова разница между похудевшей на диете и той, что занималась. Рассказано о мифах, уловках маркетинга и дефиците КБЖУ. Пособие предназначено именно для тех, кто только начинает свой путь похудения и правильного питания, и не знает, что это такое. Если ты думаешь, что ПП – это куриное филе с гречкой, то это пособие специально для тебя! ;)
Отправлю его бесплатно троим людям. Номера для связи в WhatsApp пишите в комментариях.)
|
314 kcal
|
Fett: 9,91g | Eiw: 11,45g | Kohlh: 46,67g.
Frühstück: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Lactel Молоко 1,5%, Царь Геркулес. mehr...
|
|
 Kommentare
можно мне, пожалуйста?🤗как раз на пп, ела сегодня куриную грудку, гречка завтра😅+77076842217🙏заранее спасибо)
01 Dez 20 vom Mitglied: ananastas_
|
01 Dez 20 vom Mitglied: Den_lider
|
а можно мне тоже. хочу стройность но никак не получается со своим аппетитом не справляюсь. 87751127909
01 Dez 20 vom Mitglied: rys81
|
01 Dez 20 vom Mitglied: gulshathanym
|
87779477575 и то и другое отправьте пожалуйста
01 Dez 20 vom Mitglied: mikowkin
|
Здравствуйте! Можно мне? 87012148909
01 Dez 20 vom Mitglied: tolstyakaizh
|
01 Dez 20 vom Mitglied: nursejtlyazzat
|
СТОП!
Я разослала пособие троим людям. Пусть оно будет для вас полезным и вы узнаете что-то новое. Применяйте, узнавайте, худейте. Удачи.)
01 Dez 20 vom Mitglied: love_myself.
|
02 Dez 20 vom Mitglied: tuletovazoya65
|
87005509410, заранее благодарю !
03 Dez 20 vom Mitglied: лиа12
|
03 Dez 20 vom Mitglied: Kamileka_a
|
03 Dez 20 vom Mitglied: Aysulushag
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
love_myself.'s Gewichtsverlauf
|