Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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95,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 139,40g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Банан, Овсяноблин, Чай с Лимоном и Сахаром. Mittagessen: Гусиное Мясо, Рис Отварной. Abendessen: Лещ Вяленый, Zatecky Gus Пиво Светлое, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Гусиное Мясо. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Магнит Хурма, Востряково Сало Копченое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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juli_x1's Gewichtsverlauf
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