Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 80,75g | Kohlh: 190,53g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Чай с Сахаром, Мясновъ Котлета Нежная , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский. Mittagessen: Плов с Куриной Грудкой. Abendessen: Пепси Пепси Лайт, Золотой Петушок Лазанья с Соусом Болоньез. Snacks/Sonstiges: Хурма, Смешанные Орехи, Клементины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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akorotkova85's Gewichtsverlauf
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