Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 69,60g | Kohlh: 23,69g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Mantequilla, Café con Leche. Mittagessen: Solomillo de Cerdo, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Hacendado Mejillones al Natural, Aliada Espárragos Blancos Extra. Snacks/Sonstiges: Zoco Pacharán. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MROSAGUEMAR's Gewichtsverlauf
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