Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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84 kg
Bisher verloren: 43 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 82,52g.
Mittagessen: كريب سادة, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن, بطاطس, اليوسفي(برتقال مندرين). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ahmednegm692's Gewichtsverlauf
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