Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2020
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100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 72,35g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Jugo de Naranja, Rebanadas de Jamón, Huevo Frito. Mittagessen: Mandarina, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Abendessen: Herbalife Ponche de Frutas, Zanahorias Pequeñas, FUD Salchichas de Pavo para Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Miel, Herbalife Ponche de Frutas. mehr...
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2646 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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magueht71's Gewichtsverlauf
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