Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
81,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 40,21g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 107,27g.
Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Салат Цезарь с Креветками. Abendessen: Ветчина, Castello Сыр с Белой Плесенью, Белый Лаваш, Куриная Грудка, Вино. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Dove Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|