Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 227,04g.
Frühstück: Confiture Bonne Maman Strawberry Jam, UCC Black Coffee, 香蕉, m&s 6 seed wheat & rye demi baguette, Mother Earth Natural Peanut Butter, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 雀巢 (Nestlé) Acti-v drinking yogurt, 嘉頓 (Garden) 麥芽酥餅, 莎莉 (Sara Lee) All Purpose Butter Pound Cake, Nakaki Konjac Ramen Onion soysauce. mehr...
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Zunahme von 2,9 kg pro Woche
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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