Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
48,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 60,62g | Eiw: 82,06g | Kohlh: 153,86g.
Frühstück: Избенка Белпер Кноле, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Бри, Сыроварня Сыр Качотта, Schonfeld Сыр Мягкий с Благородной Голубой Плесенью Blue, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Mittagessen: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Гречка Зелёная, Белый Амур, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Квашеная Капуста, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Форель Радужная, Помидоры, Болгарский Перец. Abendessen: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|