Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Semi di Lino, Sarchio Fiocchi di Avena, Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Grano Duro, Gallo Orzo. Abendessen: Minestrina, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Mandorle. mehr...
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konstantes Gewicht
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letizia70's Gewichtsverlauf
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