Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 58,15g | Kohlh: 186,16g.
Frühstück: Сахар, Квашеная Капуста, Сыр Российский, Ферма Сыр Моцарелла, Лаваш. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Мандарины. Abendessen: Колбаса, Квашеная Капуста, Мандарины, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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