Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 70,94g | Eiw: 41,77g | Kohlh: 156,74g.
Mittagessen: Brunsås, Tomater, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Eldorado Köttbullar. Abendessen: BOB Hallonsylt, Vanliga Pannkakor, Findus Köttfärssoppa. Snacks/Sonstiges: Småkaka, Äpple, Nocco Caribbean, Twix Twix, Godbiten Chokladboll. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Warw@man's Gewichtsverlauf
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