Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 80,69g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 18,18g.
Frühstück: Президент Сыр Бри, Каждый День Морская Капуста, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Mittagessen: Свинина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Избенка Масло Топленое. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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