Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 109,02g.
Frühstück: Biscotti Frollini, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Pane Comune, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista. Abendessen: Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sorcimaria's Gewichtsverlauf
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