Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2009
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83,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 59,28g | Kohlh: 134,47g.
Frühstück: cream cheese, multi grain bagel, sugar, cream, coffee. Mittagessen: cheese string. Abendessen: pizza slice. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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