Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
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47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Морковь по-Корейски, Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Звенигора Сыр Фигура 27%, Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Родина Йо-Ма-Йо Конфеты, Herbalife Протеиновый Батончик, Родина Йо-Ма-Йо Конфеты, Родина Йо-Ма-Йо Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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