Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2020
|
113,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
790 kcal
|
Fett: 26,87g | Eiw: 25,97g | Kohlh: 118,78g.
Frühstück: Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Mamão Formosa. Mittagessen: Panqueca de Carne Moída, Iguaçu Mandioca Palha, Suco de Laranja Natural, Pêssegos, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Bonduelle Ervilhas e Cenouras em Conserva, Frango (Empanado e Frito), Predilecta Milho Verde em Conserva, Hellmann's Maionese Light, Molho de Pimenta. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geléia de Laranja, Bauducco Torrada Integral, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rico5762's Gewichtsverlauf
|