Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 112,78g.
Frühstück: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Меридиан Форель Слабосолёная, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Кабачки Тушеные, Яичница. Mittagessen: Мир Сухофруктов Айва Сушеная, Армар Люкс Киви Сушеное, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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