Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 124,94g | Kohlh: 168,70g.
Frühstück: ViaMia Bio Drink Mandorla, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. Mittagessen: Tre Mulini Focaccia Tradizionale, Petto di Pollo, Carne, Italiamo Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea. Abendessen: Le Specialità di Beppe il Panzerotto Pomodoro e Mozzarella, Come Una Volta Contorno di Patate Zucchine e Cipolla Rossa, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente, Alevo Pralina con Nocciole e Cioccolato , Danone Creme Caramel, Gullón Gallette di Riso Integrale con Cioccolato Fondente. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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maurirec's Gewichtsverlauf
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