Terima kasih untuk badan yg udah mau menopang kumpulan lemak yg menempel. Btw ini BB ku dulu 75 sekarang udah 56. Butuh waktu yg gk singkat setahun lebihh
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1004 kcal
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Fett: 49,00g | Eiw: 36,01g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Pisang Goreng. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Putih, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Tumis Kangkung, Pepes Tahu, Tempe Mendoan, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Pepaya. mehr...
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Kommentare
wo, atau olahraga nya apa kak?
04 Dez 20 vom Mitglied: lalaa79
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salut banget ma orang² yg bisa konsisten, semoga nular yaw hehe
04 Dez 20 vom Mitglied: devatryy
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04 Dez 20 vom Mitglied: mar_atussholehah
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kasih tips dong kak, btw bb ku sama kayak bb awal kakak
04 Dez 20 vom Mitglied: ymaulidiah
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04 Dez 20 vom Mitglied: fyani9915
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salut banget sama yang bisa nurunin berat badan dan bisa kurusin badan aku udah niat tapi tetep aja hasilnya gaada haha
04 Dez 20 vom Mitglied: awitwita
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TB ku cuman 153cm bund moms😭😭
04 Dez 20 vom Mitglied: ainaya9e
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Olahraga cuman jogging 3x seminggu, yg murah aja lahhh😬
04 Dez 20 vom Mitglied: ainaya9e
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Ayoo 2021 pasti bisa glow up😎✨
04 Dez 20 vom Mitglied: ainaya9e
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doakan aku bisa mengikuti jejakmu kaa😭
04 Dez 20 vom Mitglied: shaviraazzahra
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Ka masih makan nasi kah? Atau ganti nasi merah?
04 Dez 20 vom Mitglied: rachmiaulia
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tipsnya dong..olahraganya apa?
04 Dez 20 vom Mitglied: nuzulusshohifah
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Aku masih makan nasi kok. kadang nasi putih kadang nasi merah, malah kadang nasi padang😬. Aku tu orang Indonesia banget gk makan nasi auto tremor🤣
04 Dez 20 vom Mitglied: ainaya9e
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04 Dez 20 vom Mitglied: vyftr
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04 Dez 20 vom Mitglied: yula.m
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ainaya9e's Gewichtsverlauf
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