Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 268,42g.
Mittagessen: Kivi Meyvesi, Yeşil Elma, Nohut Yemeği, İç Pilav. Abendessen: Eker Ayran, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Çikolatalı Kek, Ülker Metro, Ülker Çikolatalı Gofret, Ülker Metro, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Kivi Meyvesi, Kivi Meyvesi. mehr...
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1731 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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sosa.mnz's Gewichtsverlauf
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