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Boa tarde!
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1572 kcal
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Fett: 57,91g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 63,59g.
Frühstück: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão Integral Original, Café, DuPrata Requeijão Cremoso. Mittagessen: Rainha Costelinha Suína, Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cachaça, Costelinha. Snacks/Sonstiges: Pullman Pão Integral Original, Leite, Café, Azeite de Oliva, Nayna Semente de Chia, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, DuPrata Requeijão Cremoso. mehr...
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1885 kcal
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Bewegung:
HIIT - 18 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf
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