Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2020
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72,6 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 37,62g | Kohlh: 195,63g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Ашан Геркулес, Sicilia Сок Лимона, Globus Изюм Голден. Mittagessen: Просто Грецкий Орех, ВкусВилл Свекла Отварная, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Груша, Мандарины, Гранат, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Ого Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Юленькã's Gewichtsverlauf
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