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Завтрак 650 ккал Худею на ГВ ,поэтому калорий 1800-1900 набираю)
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1372 kcal
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Fett: 71,82g | Eiw: 74,38g | Kohlh: 112,72g.
Frühstück: Сыр, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Nestle Кит Кат (29г), Сметана , Помело, Клементины, Салат Овощной с Маслом, Рыба Вареная. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mariiasamokhvalova's Gewichtsverlauf
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