rini hani's Notizen, 05 Dez 20

maafkan cuma ssekli j ngemil mlm 360kkal

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2020:
1084 kcal Fett: 37,69g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 130,21g.   Frühstück: Teh Herbal, Pisang. Mittagessen: Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Abendessen: Teh Herbal, Nasi Merah, Pepes Ayam. Snacks/Sonstiges: Melon, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Alfamart Buah Naga. mehr...
1598 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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