Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
80,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1485 kcal
|
Fett: 52,30g | Eiw: 66,47g | Kohlh: 185,76g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Холодец, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Белый Хлеб. Mittagessen: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Вермишель. Abendessen: Чай с Сахаром, Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Благода Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
maksimova_1967bc's Gewichtsverlauf
|