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nyamil ini Pastel dan 1 nya risoles..hadeh...cheat day yg menyenangkan..(kotakan arisan dpt kue2 😂)alhamdulillah ada ya di FS..jd ga bingung deh brp kalorinya..
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1270 kcal
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Fett: 33,14g | Eiw: 79,09g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: Ikan Kembung, Nasi Putih, Teh Hijau, Nescafe Classic, Anlene Actifit Cokelat. Mittagessen: Risoles. Abendessen: Finna Sambal Bawang, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pastel. mehr...
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1851 kcal
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Bewegung:
Stillen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Rayfa8620's Gewichtsverlauf
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