Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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97,9 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 65,09g | Eiw: 108,84g | Kohlh: 150,15g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Магнит Банан, Сырники, Молочные Горки Сметана 15%, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Морской окунь с горчицей и соевым соусом. Abendessen: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Дикси Мандарины, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katyakatya01's Gewichtsverlauf
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