Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Лук, Фасоль Стручковая, Винегрет без Масла, Болгарский Перец, Лук-Порей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Mittagessen: Гречневый Суп. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Винегрет без Масла, Вареное Яйцо, Овощи Гриль, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Курага, Pasta Family Арахисовая Паста с Дыней , Галичина Йогурт "Карпатський" 3.0%, President Творожная Традиция 5%, Банан, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marg0 Sha's Gewichtsverlauf
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