Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2020
|
74,3 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 45,19g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 141,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Говядина Отварная. Abendessen: Лента Сырники Домашние. Snacks/Sonstiges: Сырники, Зефир, Gold Food Цукаты Микс. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eldamada's Gewichtsverlauf
|