한달만에😍
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3877 kcal
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Fett: 223,81g | Eiw: 257,36g | Kohlh: 219,85g.
Frühstück: 야채샐러드 (드레싱없이), 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 맛있닭 소프트 안심 오리지널, 사과, 밤고구마. Mittagessen: 해피카우 온리8%팻 크림치즈, 더브레드블루 통밀빵, 야채샐러드 (드레싱없이), 훈제 연어. Abendessen: BHC 뿌링클. Snacks/Sonstiges: 밤고구마, 사과. mehr...
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Kommentare
06 Dez 20 vom Mitglied: hhush_
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06 Dez 20 vom Mitglied: 복딱맘
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한달에 한번만 스스로에게 허락하시는건가요ㅎㅎ 대단하십니다 :)
06 Dez 20 vom Mitglied: hsw7770
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아니이잇 치팅을 한달에 한번만 하시는겁니까??? 반성..ㅠㅠ
06 Dez 20 vom Mitglied: Faust01
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06 Dez 20 vom Mitglied: hhush_
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@허쉬님 쉿! 다시 저도 식단 들어갑니다.ㅠㅠ 스피닝 못타니 망하고 있어요.. 그래서 스피닝 홈트 신청했는데 수욜날 온데요~ 히히 언넝 와라 내 바이크여!
06 Dez 20 vom Mitglied: Faust01
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770님ㅎㅎㅎ원래는 기념일 까지 참을려 했는데 못참고 먹었어용
파우스트님 이번달은 몇번 더 할것같아융ㅎㅎㅎ
06 Dez 20 vom Mitglied: 복딱맘
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