Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: Сыр, Финик, Самса́, Чай. Mittagessen: Капуста, Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Чай с Лимоном, Суп-Лапша с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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emikosh2020's Gewichtsverlauf
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