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ada yang tau ga cara menghilangkan bekas jerawat merah
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40 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 148,05g | Kohlh: 156,74g.
Frühstück: Maestro Mayonais Kurang Lemak, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng tanpa Lemak, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Tropicana Slim Santan, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: WRP WRP Everyday 110, Roma Marie Gold. mehr...
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1163 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
pernah baca kl buat calming redness pake yg ada kandungan centellanya. kl ga coba the ordinary yg niacinamide
07 Dez 20 vom Mitglied: Toki0o
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07 Dez 20 vom Mitglied: SINTIA SARAH
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07 Dez 20 vom Mitglied: yuniassw
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aku bekas jerawat pake avoskin refining toner kak, jadi untuk exfoliating, seminggu cuma dipakai 2-3x
07 Dez 20 vom Mitglied: pengen body goals
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SINTIA SARAH's Gewichtsverlauf
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