Hyy semua tipsnya cuma 2doang kok. olahraga sama defisit kalori doang sayang :)) kalo untuk olahraga mungkin aku org paling termager olahraga, karena olahraga ku cuma 15menit perhari! 10menit latihan lengan, 5menit perut! Sesimple itu haha. Maka dari itu lemak di perut ku masih parah bgt sih hehehe