Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2020
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134,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 31,17g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 102,32g.
Mittagessen: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, V8 Original High Fiber, Sunset Grape Tomatoes, Zucchini . Abendessen: Butter (Salted) , Bertolli Olive Oil, Dole Yukon Gold Potatoes, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Winn-Dixie Zucchini. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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