Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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60,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 45,53g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 131,89g.
Frühstück: ABC Saus Sambal, Siomay. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Sosis Ayam, Champ Chicken Nugget. Snacks/Sonstiges: Piscok, Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Bakpia, Rebo Kuaci Original. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Adisty Berlia's Gewichtsverlauf
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