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331 kalori #sarapan *energen jagung mix susu dancow* *2putih1kuningtelur*
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1637 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 76,07g | Kohlh: 197,75g.
Frühstück: Kuning Telur Matang, Putih Telur, Dancow Fortigro Vanilla, Energen Rasa Jagung . Mittagessen: Sayur Asem, Sayur Asem, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Abendessen: Mie Sedaap Mie Goreng, Ubi Goreng, Tahu Isi, Tempe Mendoan. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
HIIT - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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mamigazaal's Gewichtsverlauf
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