Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 38,74g | Kohlh: 50,40g.
Frühstück: Tomates, Harina Blanca, Sal, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lefersa Levadura, Nescafé Tradición, Huevo. Mittagessen: Lider Tomate, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Esmeralda ATÚN DESMENUZADO al AGUA, Cebollas, Zanahoria, Lobos Sal. Snacks/Sonstiges: Sabu Maní Tostado sin Sal. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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