Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 140,73g.
Frühstück: Patatas Cocidas, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Harina. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Caldo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, HEB Almondmilk, Panecillo de Chocolate, AdeS Leche de Soya, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, Kiwi, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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