Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2011
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97,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 77,31g | Eiw: 92,77g | Kohlh: 195,51g.
Frühstück: Coffee Creamer, honey, Toasted White Bread , Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, peanut butter. Mittagessen: pepsi max, lean pocket pizza, water. Abendessen: chow mein, black bean chicken, broccoli beef. Snacks/Sonstiges: Concord Grape Jelly, croissant, Fuji Apples, navel orange. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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smartalec33's Gewichtsverlauf
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