Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 30,01g | Kohlh: 204,65g.
Frühstück: UCC Black Coffee, 香蕉, KIRKLAND Nuts, Confiture Bonne Maman Strawberry Jam, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 芝麻醬. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 香蕉. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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