Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 48,87g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 120,28g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Пятерочка Слойка с Яблоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Карбонат, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром, Карбонат. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|