Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 92,76g | Kohlh: 20,59g.
Frühstück: Говядина Отварная. Mittagessen: Куриная Печень, Говядина с Овощами. Abendessen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Мойва. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Tanchik09's Gewichtsverlauf
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