Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 111,76g.
Frühstück: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мёд, Кофе, Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем, Какао, Магнит Свинина по-Французски, Квашеная Капуста. Abendessen: Коньяк, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Копылова 2102's Gewichtsverlauf
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