Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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117 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2038 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 170,28g | Kohlh: 123,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Евроопт Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: KDV Шоколадный Батончик , Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Никитин Семечки Жареные, Курица Вареная, Яблоки Гала, Финик, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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7713154stankevich's Gewichtsverlauf
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