Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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48,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 89,33g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Molendam Vita-Cheese, Пирятин Сыр Грация, Премия Лаваш. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Бащинский Сосиски Докторские, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: 7 Days Круассан с Клубникой , Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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